چرا بعضی از افراد علاقهمند به تلاش برای هدف نیستند؟! راهکار برای حل این مسئله، چیست؟!
یکی از دلایلی که افراد علاقهای به تلاش و ادامهی مسیر ندارند، مقایسهی خود با دیگران است و وقتی خود را نسبت به بقیه، عقب تر میبینند، انگیزهٔ لازم را برای ادامهٔ مسیر، از دست میدهند؛ در نتیجه کسانی که از ابتدا کمی سرآمد و برتری نسبت به بقیه دارند، انگیزهٔ ادامه دادن در آنها مضاعف میشود.
چند راهکار برای ایجاد علاقه و رهایی از بیانگیزگی:
اولین راهکار، داشتن یک سرآمد و موفقیتِ هرچند کوچک، برای یافتن انگیزه و علاقه است.
دومین راهکار، این است که از “ذات گرایی” بپرهیزید. ذات گرایی، یعنی انتظار داشته باشیم که بدون آزمون و خطا، راه موفقیت را بیابیم. نکته مهم؛ استعداد و علاقه کشف نمیشود، بلکه ساخته میشود و پرورش مییابد.
سومین راهکار: خود را با خود مقایسه کردن؛ یکی از راه های رهایی از بی انگیزگی و داشتن علاقه به مسیر، این است که خود را با دیگری مقایسه نکنیم و معیار پیشرفتمان را پیشرفت دیگری، قرار ندهیم.
چهارمین راهکار: تلاش خود را تغییرِ مجدد دادن (باز تعبیرِ تلاش).
برای مثال: چندین خانم که مسئول نظافت اتاقهای هتل بودند را به دو گروه، تقسیم کردند.
به یک گروه، گفته شد که این کار صرفا، نظافت اتاق است و به گروه دیگر هم گفتند که این کار، به عنوان ورزش برای شما در نظر گرفته شده که در آن کالری سوزی هم انجام میشود؛ با بررسیهایِ انجام شده، متوجه شدند که دستهٔ دوم، با علاقه و رضایت بیشتری این کار را انجام دادهاند و در عین حال، کالری بیشتری سوزانده و از سلامت بیشتری برخوردارند.
پس، بخشی از تمرین را برای ارتقایِ توانمندیِ خود در نظر بگیرید؛ حتی اگر علاقه ندارید.
پنجمین راهکار: از دانستن و رفتن به سمت کاری، واهمه نداشته باشید.
ششمین راهکار: رفتن به صفحهٔ همسنان است؛ در واقع شما وقتی در جمعی حضور دارید که افراد آن جمع، انگیزهٔ لازم را برای ادامه دادن به مسیر دارند، این انگیزه به صورت نامحسوس، به شما سرایت میکند و مکشی ایجاد میشود که شما را به سمت هدف و تلاش برای آن سوق میدهد؛ زیرا انسان موجودی به شدت، الهام پذیر از دیگران است.
دیدگاهتان را بنویسید