از سال دهم علاقه زیادی به درس‌خواندن و رسیدن به هدفم پیدا کردم و این باعث شده تفریحی نداشته باشم و آن را اتلاف وقت خودم بدانم…
این کار کاملا اشتباه است که هیچگونه تفریحی نداشته باشید! انسان ربات یا ماشین نیست که بی‌وقفه و بدون هیچگونه استراحت یا تفریحی به کارکردن یا درس‌خواندن ادامه دهد.
کارکردن و یا درس خواندن اموری هستند که هیچ‌وقت تمامی ندارند و همیشه باید آن‌ها را انجام دهیم؛ لذا گاهی اوقات می‌توان زمان مناسبی را به استراحت و تفریح اختصاص داد.
مثلاً شما در طول هفته برنامه خود را کامل انجام داده‌اید و آخر هفته می‌توانید تایم مشخصی را به عنوان تفریح در نظر بگیرید و سپس با انرژی بیشتری به سراغ درس‌ها برگردید.
🏖توجه داشته باشید که تفریح شما باید ویژگی‌های خاص خودش را داشته باشد. تفریحی که بدون برنامه‌ریزی قبلی، بدون رعایت زمان، ضربه زننده و… باشد و یا درگیری ذهنی ایجاد کند مشکل دارد.
دیدگاهتان را بنویسید