پرسش:
صبح‌ها دروس تخصصی را به خوبی مطالعه می‌کنم اما از زمان شروع مدارس به علت زمان‌بندی مدرسه، به شدت خسته می‌شوم و نمی‌توانم دروس اختصاصی را بعد ازظهر به خوبی بخوانم.
آیا این فقط یک عادت است؟
پاسخ:
خستگی شما ربطی به صبح ندارد. مگر قبل از شروع مدارس در تایم صبح مطالعه‌ا‌ی نداشته‌اید؟
چرا باید خسته باشید؟
به نظر شما این مسئله، مسئله تلقین به خود نیست؟
مسئلهٔ تنبلی و کسل بودن به طور کلی در سه موضوع بررسی می‌شود:
موضوع اول:
بحث روانشناسی می‌باشد که با افسردگی ارتباط دارد؛ البته این مورد به ندرت پیش می‌آید.
موضوع دوم:
مربوط به مباحث انگیزشی و خودشناسی است و یا موضوع‌‌هایی مانند نداشتن هدف، انگیزه، برنامه و…
موضوع سوم:
تغذیه و قوای بدن است، این موضوع مسئلهٔ بسیار مهمی است، که باید برای شما اهمیت بالایی داشته باشد.
شما باید ویتامین‌های بدنتان را تأمین کنید؛ زیرا هنگامی که تغذیهٔ خوبی نداشته باشید، بدن شما خسته شده و به اصطلاح کم می‌آورد.
دیدگاهتان را بنویسید