با سلام

تعریف کمال گرایی این است که همیشه خود را با دیگران مقایسه کنید و سعی تان در این باشد که همیشه برترین باشید که در آخر باعث افسردگی، خستگی و خمودگی می شود.

اما در مسئله اهمیت دادن به خود، در طول زمان بلند درس خواندن که قبل از  کنکور بوده و بعد از آن هم ادامه خواهد داشت، باید زمانی را صرف مرتب کردن محیط اطرافتان و زیبا کردن فضا کنید تا با لذت این مسیر را بپیمایید و همین طور در مورد جزوه ها که همراهان شما در این مسیر خواهند بود، باید مرتب باشند تا شما با خواندنشان و نگاه کردنشان لذت ببرید نه اینکه باعث سردرگمی شوند. البته زمانی هم از فرد نمی گیرد.