فراشناختی

شما با ورود به دانشگاه عرصۀ جدیدی را آغاز می کنید. اگر بخواهیم عامیانه صحبت کنیم، ما زندگیمان را به دو بخش تقسیم می کنیم قبل از کنکور و بعد از کنکور که این خود نشان دهندۀ عرصۀ جدیدی از زندگیمان در دوران دانشگاه و بعد از آن است. دورانی که شما مفهوم و منظور اصلی زندگی را می فهمید و با آن روبرو می شوید. چرا برخی در دوران دانشگاه رشته خود را رها می…

علت سستی و کوتاهی در اجرای برنامه ها چیست؟ دلیل اصلی نداشتن اراده است. به قولی خواستن توانستن است و اگر انسان قصد انجام کاری را کند و از صمیم قلب به آن ایمان…

تغییراتی نظیر مدیریت زمان و غیره که در ذهن اتفاق می افتد، قابل لمس نیست و انسان نمیتواند به طور ملموس متوجه این تغییرات شود. 🔹️اولین لازمۀ موفقیت شما در این…

با توجه به نظر سنجی که در کانال اصلی قرار گرفت،۲۷۰۰ نفر و حدودا ۶۰ درصد گفتند که در این تعطیلات نتوانستیم از فرصت خوب استفاده کنیم. بنا بر گفته مسئولین و…

بر اساس تجربه کاری که نشان دهنده این است که همیشه تردیدهایی در کار حتی رتبه های برتر به چشم می خورد. اما دو تفاوت اصلی که با سایرین دارد : 1- دفعات این…

آیا لیوان را به صورت نیمه خالی می بینید یا نیمه پر؟! احتمالاً بارها آن سؤال را شنیده اید. پاسخ شما مستقیماً به مفهوم تفکر شما و اینکه آیا شما دیدگاه مثبت یا منفی از زندگی دارید، مربوط می شود...

کمال گرایی دو بعد دارد: ۱-بعد سازگار یا مثبت ۲-بعد ناسازگار یا منفی بحثهای زیادی در مورد کمال گرایی شده است و کتابهای زیادی هم در این زمینه وجود دارد. اگر…

ما در بحث یادگیری دو مولفه بارز، پر اهمیت و بنیادی داریم. یکی از آن دو فضا است.فضا به معنای محیط یادگیری (environment) یا ambience و نه space که اولین واژه…

افکار زیاد باعث می شود ذهن شلوغ شده و مدام به سمت مسائل مختلف کشیده شود‌. در فایل مدیریت زمان اشاره کردیم که محل مطالعه یا کار کردن در جایی باشد که وسایل کمتری در اطراف هستند تا ذهن شما مشغول و حواس شما پرت نشود. توصیه ی من به دانش آموزان برای جلوگیری از پرش های ذهنی این است که عکس ها، نوشته ها و یا موارد دیگر به خصوص در فضای مجازی و... را…