مرور رده
فراشناختی
سرعت پردازش های ذهنی و راه های افزایش تمرکز
هجوم افکار زیاد در حین مطالعه و در نهایت عدم تمرکز ، زمانی رخ می دهد که سرعت پردازش ذهن پایین باشد و این بحث،کاملا شخصی است یعنی زمانی که بخواهید، می‌توانید سرعت پردازش ذهن خود را افزایش دهید.
بالا بودن شهود یعنی زمانی که فرد به مطلبی نگاه می کند یا گوش می دهد،بتواند تمام تمرکز خود را روی آن مطلبی که مطالعه می کند ،می‌شنود یا می بیند، بگذارد.…
ادامه مطلب ...علل تفاوت دانش آموز موفق با سایرین
دو عامل اصلی سبب تفاوت این دانش آموزان می شود :
۱-هدف
ممکن است دانش آموز هدف مشخصی نداشته باشد و یا هدفش واضح نباشد. البته باید توجه کرد که در مورد این…
ادامه مطلب ...راهکارهای مدیریت ذهن
بهترین زمان برای تیز کردن چاقوی ذهن، آخر هفته است. کارهایی که باید آخر هر هفته انجام دهید:
* روند کلی عملکرد هفته را بر اساس آمار و ارقام عددی تجزیه و تحلیل…
ادامه مطلب ...چگونه به درستی از زمان استفاده کنیم؟
برای اینکه بتوانیم از تک تک ثانیه ها به نحو احسن استفاده کنیم:
در ابتدا یک هدف واضح کوتاه مدت را انتخاب کنیم و برای آن برنامه بریزیم.
بعضی از بچه ها اهداف بسیار بلند مدت برای خود تصور میکنند و برمبنای آن برنامه ریزی میکنند که خود این مسئله باعث میشود زمانشان را از دست بدهند.
هدف باید کوتاه مدت باشد البته منظور ما این نیست که دقیقه نودی باشد.برای…
ادامه مطلب ...مزایا و معایب موسیقی در هنگام مطالعه و زمان استراحت
در این قضیه ما با افراد مختلفی روبرو هستیم.
مانند شرایط کار است که اکثرا در محیط شلوغ و آشفته نمیتوانند کار کنند اما ممکن است یک نفر را پیدا کنید که در این…
ادامه مطلب ...جایگاه فراشناخت و اندیشه در آینده ی ما
دنیا به کدام سمت می رود؟! 10 مهارت مورد نیاز که اگر به سرعت در خود ایجاد نکنید در آینده پشیمان خواهید بود پیشنهاد می کنم در زمان های آزاد کتاب هایی با…
ادامه مطلب ...علل بی انگیزه شدن و کمرنگ شدن اهداف و راه های مقابله با آن
این موضوع یک بحث ناب فراشناختی است از این قرار که ممکن است دانش آموزان ما وقتی یک هدف را مشخص می کنند (بنابر اصل شفافیت درهدف که ما بارها اشاره کرده ایم) این ترس برایشان به وجود بیاید که نکند هدف مشخص نباشد یا دچار آرمانگرایی و کمال گرایی شده اند و نکند در دام این اشتباهات افتاده باشند که در واقعیت اینطور نیست. یک اصل در بحث هدف وجود…
ادامه مطلب ...نکات قابل تامل در باب هدف گذاری
« نکات قابل تامل در باب هدف گذاری»
1-شفافیت و وضوح
یکی از اساسی ترین مشکلات دانش آموزان این است که دقیقا نمی‌دانند می‌خواهند چه کار کنند و این آفت بزرگی است…
ادامه مطلب ...توضیحاتی در مورد روشهای ایجاد انرژی و انگیزه در صبح
این قضیه بیشتر از آن جهت اهمیت دارد که کنکور برای سه رشته ریاضی،تجربی و انسانی در نوبت صبح برگزار میشود و نداشتن انرژی در این زمان،باعث میشود که نتیجه ای که…
ادامه مطلب ...توصیه های مهم برای کنکوری هایی که مشکلات مالی را بهانه ی عدم فعالیت و تلاش کرده اند !؟
توصیه های مهم برای کنکوری هایی که مشکلات مالی را بهانه ی عدم فعالیت و تلاش کرده اند! ویژگی های مشاوره ی صحیح و جریان اطلاع رسانی های علمی و رایگان
ادامه مطلب ...