مرور رده

فراشناختی

عوامل موثر برای موفقیت در دانشگاه

شما با ورود به دانشگاه عرصۀ جدیدی را آغاز می کنید. اگر بخواهیم عامیانه صحبت کنیم، ما زندگیمان را به دو بخش تقسیم می کنیم قبل از کنکور و بعد از کنکور که این خود نشان دهندۀ عرصۀ جدیدی از زندگیمان در دوران دانشگاه و بعد از آن است. دورانی که شما مفهوم و منظور اصلی زندگی را می فهمید و با آن روبرو می شوید. چرا برخی در دوران دانشگاه رشته خود را رها می…
ادامه مطلب ...

چگونه می توان 14 ساعت مفید درس خواند ؟!

شما میتوانید ۱۴ ساعت مفید در طول روز درس بخوانید و حتی بیشتر اما این مسئله مقدماتی دارد که شما باید رعایت کنید. ما برای رسیدن به این هدف ۳ مقدمه نیاز داریم: ۱)باید عاشق کارمان باشیم گاهی اوقات بچه ها با این سوال روبرو میشوند که چرا نمیتوانم درست درس بخوانم و یا به موقع بیدار شوم و یا از فلان سرگرمی دست بکشم؟! شما باید هدفتان را بررسی کنید! آیا…
ادامه مطلب ...

راهکار های مثبت اندیشی !

آیا لیوان را به صورت نیمه خالی می بینید یا نیمه پر؟! احتمالاً بارها آن سؤال را شنیده اید. پاسخ شما مستقیماً به مفهوم تفکر شما و اینکه آیا شما دیدگاه مثبت یا منفی از زندگی دارید، مربوط می شود...
ادامه مطلب ...

ریشه یابی پرش های ذهنی و جلوگیری از آن

افکار زیاد باعث می شود ذهن شلوغ شده و مدام به سمت مسائل مختلف کشیده شود‌. در فایل مدیریت زمان اشاره کردیم که محل مطالعه یا کار کردن در جایی باشد که وسایل کمتری در اطراف هستند تا ذهن شما مشغول و حواس شما پرت نشود. توصیه ی من به دانش آموزان برای جلوگیری از پرش های ذهنی این است که عکس ها، نوشته ها و یا موارد دیگر به خصوص در فضای مجازی و... را…
ادامه مطلب ...