شکیلا بهرامی، رتبه 114 تجربی
شکیلا بهرامی، رتبه 114 تجربی 1401منطقه سه، از خوی
تفکرات ذهنی یک رتبه برتر
تمرکز روی کار اصلی.
ناامیدنشدن با وجود فراز و نشیب‌ها.
استراحت‌های سازماندهی شده.
از بین بردن تفکر مقایسه با دیگران.
دوری از حواشی بسیاری که در این راه وجود دارد.
حل کردن مشکل استرس شدید و نگرانی با کمک یک انقلاب‌‌فکری.
کسانی که زیادتر کار می‌کنند و درس می‌خوانند، کمترخسته می‌شوند.
خصوصیات بارز یک رتبه برتر از زبان خودش
خودم را باور داشتم و به هیچ وجه دست از تلاش برنمی‌داشتم.
من هیچ وقت از شنبه شروع نکردم و همیشه از جمعه شروع می‌کردم.
نکات طلایی از دکتر میرهلی
تبدیل کمال‌پرستی (تفکر بهترین بودن) به کمال‌گرایی (تفکر بهتر شدن) منجر به موفقیت و کم کردن استرس و اضطراب شده است.
آن‌قدر باید سرتان را با کارهای‌مهم شلوغ کنید که وقتی برای کارهای پوچ و بیهوده نداشته باشید، این یکی از نکات بسیار مهم در موفقیت و توسعه فردی است.
هیچ‌گونه خستگی‌ذهنی‌ای وجود ندارد، ما فقط خستگی مغزی داریم که آن هم در اثر نوسانات کار و مطالعه پیش می‌آید.
آغاز هر کاری بسیار سخت است، اما وقتی که انسان در آن مسیر پیشروی کند، این سختی از بین می‌رود.
نوشتن و ثبت و ضبط زمان های روزانه (دمینگ) برای بازخواست‌های احتمالی که بعدا پیش می‌آید و اینکه پاسخی داشته باشم و بدانم چه زمانی دقیقا چه کاری را انجام داده‌ام، بسیار مهم است.
سخن آخر
به‌جای از دست دادن امید تلاشت را بیشتر کن…
خودت را باور داشته باش و متناسب با برنامه پیش برو…
وقتی وارد مسیر شوی و ادامه بدهی و در این مسیر پاداش بگیری، شک نکن این پاداش دومینووار ادامه پیدا می‌کند و سرانجام به موفقیت ختم می‌شود.
دیدگاهتان را بنویسید